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陈坤:很多人,缺的是内心的一个核

2016-2-4 14:30| 发布者: claudia | 评论: 0

导读: 据说,人在两种状态里,都会遇到魔鬼:一种是失意的状态,一种是得意的状态。


不过,在我看来,得意时更容易遇到魔鬼,更容易迷失。人在普通生活的时候,会有些诉求和希望,不管这个诉求和希望是实在的财富还是带有虚荣心的成就感,起码有所寄望。可当财富和名誉突如其来超出预想,反而会让你感到害怕,你会突然迷失。

2003年,突然有一天,接到很多电话,大家都是恭喜我,说我的“七少爷”演得非常好。原来因为SARS的缘故,所有人都待在家里不出门,而电视台都在放《金粉世家》。


好像是一夜之间,大家都认识了我。

对于一个演员来讲,成名意味着很多的追捧,很多的钱,那是一种很美的感觉,因为你可以得到很多你曾经没有的东西。

我体味过贫穷的滋味,知道贫穷给予人的痛苦,甚至绝望。对于从小住着十三平米的房子长大的我来说,“房子”成为了一个符号式的东西。当我有了钱,首先想的就是买房子。于是给母亲买了一套大的公寓,给自己也买了一套公寓,弟弟结婚再买一套房子。我有了自己的车,有了助理;再也没有坐过火车,坐飞机从经济舱变成了头等舱……

2003年到2006年,我的生活发生了翻天覆地的变化。我好像得到了一切。然后,迷茫也来了,我还能做什么呢?

这一切好像都是环境在带着我走,而不是我自己想要的。

当我稍稍冷静下来就发现,我的人生有点像空中楼阁,得到的一切让我感觉很不真实。在我的思维方式里面,对于不成正比的收获,感到很不安。因为我老是觉得“塞翁失马,焉知祸福”,莫名其妙拿到一个财富,也可能莫名其妙招来了一个灾难。

有一天我开车在路上,看到繁华的街景,如梭的车流,穿行的人群,突然间觉得特别害怕。我觉得现在拥有的一切都不属于自己,我随时会失去它们,或者它们失去我。

那段时间我得了抑郁症,总觉得内心缺点什么,又不知道缺的是什么。

2007年,我开始寻找一个方法,让我放松和平静下来的方法。起初我用的方法是转移注意力,再就是逃避,但这些都治标不治本。经验告诉我,解决问题不应该从外部一个一个地解决,而是要从内部解决。

我找到了那个方法,就是“禅定”。

打坐是一个可以让内心变得安静的一种方式。首先你要放松,专注于自己的呼吸,让呼吸很平静,这样你的内心也会变得安静,然后你可以跟自己对话。那一天,当我慢慢放松,进入内心,有个东西就打开了。我发现,对于我正在经历的一切,唯一的方法就是坦然面对。当我面对之后,我发现我有了勇气。然后我什么都不做,就是放松,去面对它。

古人云:“既来之,则安之。”这句话是很有道理的。命运把我带到这个地方,是有它的深意的,我不能因为它将我拖离了原有的轨迹就狂躁、不安,甚至想放弃。人生是一条很长的路,我们每个人都是行走的人,无论你走得好与不好,你都要走下去,面朝前方地走下去,心态积极地走下去。


我忽然明白,财富的拥有或许是对我的一个考验。我是不是可以给财富一个正面的导向?用我所拥有的财富与资源去帮助更多的人,我拥有的东西才有意义,我的人生才有真正的价值。那一刻我又明白了一层更深刻的哲理:帮助他人就是在帮助你自己。如果不认清这一点,我将永远被财富牵着走,心是被动的;当我主动的时候,我就做了自己的主人。生活中很多成功的人,包括以前的我,总是觉得心里缺了点什么,现在我明白了,缺的是内心的一个核,一个正面的力量。我找到了那个核,就不再恐惧了。


本文编辑自《名利撞了我的腰》《禅定让我找到自己》《行走是另一种禅定》

陈坤简介:
陈坤,中国内地男演员、歌手。1976年2月4日生于重庆,1995年考入东方歌舞团担任独唱歌手,1996年以专业第一名成绩考入北京电影学院表演系本科班 。
1999年主演电影《国歌》步入影坛;2000年,主演电视剧《像雾像雨又像风》。2003年,主演中央电视台年度收视冠军电视剧《金粉世家》。2004年发行第一张个人专辑《渗透》。2012年,登上中央电视台龙年春节联欢晚会。 担任联合国儿童基金会中国大使,捐助大爱清尘、关爱老兵、大病医保等民间慈善项目。2011年发起心灵公益项目“行走的力量”,于2013年11月获得奥地利大使馆颁发的“雪绒花“勋章。2011年出版个人随笔集《突然就走到了西藏》,突破30余万册,入选第七届作家富豪榜。


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