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澳专家:睡前性生活比金钱更重要

2017-12-5 06:16| 发布者: hubert | 评论: 0 |来自: DailyMail

导读: 据澳洲一名顶尖研究人员透露,如果人们想享受一夜好眠,那么应该在睡前进行性行为,并达到高潮。


据《每日邮报》报道,阿德莱德睡眠研究员Michele Lastella博士称,睡前性生活可能是获得完美睡眠的关键,但睡眠的质量取决于双方的相互满意度。

通过对460名18至70岁的成年人的调查,Lastella指出:“我们发现,64%的受访者表示,当与伴侣发生性行为时,他们会睡得更好,而且会有性高潮。”此外,人们在入睡前,亦越来越难以“关机”。 Lastella强调:“当从事性行为时,你不应想第二天该做什么,也不要浏览自己的手机。这些都会分散你的注意力。”


由牛津经济学院和国家社会研究中心(Oxford Economics and the National Centre for Social Research)进行的一项类似研究发现,良好的睡眠及性行为有助于提高幸福感,比起金钱有过之而不及。

研究人员表示,睡眠越好,生活质量也就越高。那些觉得自己最开心的人往往对性生活更满意。


阿德莱德一对夫妇Frank Marafioti和Dani Caceres表示,他们对研究结果并不感到意外。Marafioti说:“做完爱后,你会感到特别放松,并有一种如释重负的感觉。”

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