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情绪和脾胃关系密切,可用疏肝理气、舒肝和胃等方法调理

2018-12-27 06:05| 发布者: yan | 评论: 0 |来自: 中医养生郑芝环

导读: 一个人的情绪好坏和脾胃的关系非常密切,长期处于压力过大、焦虑的状态,会对我们的身心健康和脾胃健康带来非常大的影响。


负责消化运化的器官,主要跟脾胃肝胆的关系非常密切,如果一个人长期处于焦虑压抑、烦躁易怒的状态下,很容易引起肝气郁结、肝火亢盛,就会间接的影响脾胃的功能。

从西医的角度看,如果一个人情绪不好的时候,或者发怒烦躁的时候,血流更多的流向心脏和血管上,胃肠里面的血流量会减少,导致胃肠自身的神经系统紊乱,胃肠功能失调,自然会引起恶心、呕吐、腹胀、消化不良等问题。

这样的现象可以在我们生活中得到佐证,可以看看身边工作压力大或者说经常忧愁的人,一般都会伴有一些脾胃的问题,胃肠疾病高发;所以患有胃肠疾病的人,要注意多和他人交流,平常保持心情愉快,多参加户外活动,适当的参加体育锻炼,使得肝气舒张脾气升发,能够帮助我们脾胃更好的运化饮食物。

所以,中医在治疗胃肠疾病的时候,用到了一些方法,比如疏肝理气、舒肝和胃等方法,采用逍遥丸、柴胡舒肝丸等,都是临床上行之有效的方法,这也是从疏肝理气、调节情绪的层面去调理脾胃的问题,这是有很大的关联。

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