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健康美食

科学家最新发现,完全颠覆你对健康的认知!

科学家最新发现,完全颠覆你对健康的认知!
这篇文章是科学家最新发现,有部分甚至是权威营养学家几十年的研究成果,完全颠覆你对健康的认知!请中老年朋友一定要抽时间看完!
2016-11-28 09:01

这样喝杯白开水能救命

这样喝杯白开水能救命
白开水不仅仅是人体生命的必须,还有治病的神奇功效。想预防和治疗以下9种疾病,无需看病吃药,只要一杯白开水,便可轻松解决问题。
2016-11-23 15:37

酸奶三种喝法减肥又丰胸

酸奶三种喝法减肥又丰胸
酸奶有减肥功效,相信大家都知道,酸奶所含的活性乳酸菌,能有效调节肠道菌群,促进胃肠蠕动,因此有减肥功效。但何时喝酸奶才是最能减肥的呢?
2016-11-22 16:16

一个橙子能防四种病?这么吃最有效!

一个橙子能防四种病?这么吃最有效!
秋季天气容易干燥,此时正是吃橙子的大好时节,橙子是当下最好的水果之一,皮性味甘苦而温,具有止咳化痰功效,还可以预防感冒咳嗽、治疗食欲不振等症状。下面我们就一起来看看秋季吃橙子的好处吧!
2016-11-18 14:38

四种常见食物养出乌黑头发

四种常见食物养出乌黑头发
吃对食物,头发才会光滑、亮泽更健康。英国《每日邮报》刊出英国营养学专家肖娜·威尔金森总结出的堪称“天然发膜”的食物。
2016-11-15 16:24

常吃四种菜让你多活几年

常吃四种菜让你多活几年
山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种,看似不起眼,却被老祖宗称为“长寿菜”。
2016-11-11 09:39

身体不同部位最需要哪些食物

身体不同部位最需要哪些食物
  我们身边其实有很多对身体大有益处的食物,你注意过它们吗?就让我们列举一下:
2016-11-10 08:41

三类人喝豆浆危险

三类人喝豆浆危险
豆浆是国人喜爱的饮品,但专家表示,对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重。
2016-11-8 16:04

哪种菜防头发早白

哪种菜防头发早白
有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养素有重要关系。
2016-11-7 09:30

梨是天然矿泉水 三种吃法效果翻倍

梨是天然矿泉水 三种吃法效果翻倍
在营养专家眼中,梨素有“天然矿泉水”之称,是秋冬季节少不了的宝贝食物。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。
2016-11-4 08:23

有种菜被称为“皇帝菜”

有种菜被称为“皇帝菜”
茼蒿是菊科植物蒿子秆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊,所以又名菊花菜、蓬蒿菜、蒿菜。茼蒿又称“皇帝菜”。
2016-10-31 08:43

补药一堆不如芝麻一把

补药一堆不如芝麻一把
无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物,若一定要分出高下,那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以,用于补益养生的多为黑芝麻,而白芝麻因为色泽漂亮,则更多地用在日常饮食中做点缀之用。
2016-10-28 15:16

据说“网红”秋葵能包治百病 真的有这么神奇吗?

据说“网红”秋葵能包治百病 真的有这么神奇吗?
秋葵做“网红”好多年了,盛传它是“绿色黄金”、“降糖高手”,堪称能包治百病的“神菜”。商家们纷纷利用这个机会大肆炒作,使得秋葵的价格居高不下。那么秋葵真的有传言说的那么神奇吗?
2016-10-27 16:47

红酒巧克力会导致偏头痛?

红酒巧克力会导致偏头痛?
科学家们似乎找到了巧克力以及红酒会对某些人造成偏头痛症状的原因:其实是由于摄入上述食物会引发某些肠道微生物数量的下降,或者阻碍它们与食物中特定化学分子的相互作用。
2016-10-25 16:25

胶原蛋白真有那么神奇?

胶原蛋白真有那么神奇?
近年来,虽然胶原蛋白产品一直备受争议,但市场销售却依旧如火如荼,且产品种类不断丰富,胶原蛋白粉、胶原蛋白口服液以及不同形态的胶原蛋白肽琳琅满目, 而不同产品能够产生的功效,也是众说纷纭。
2016-10-19 15:01
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