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健康美食

研究:每日驾车一小时 体重多出两公斤

研究:每日驾车一小时 体重多出两公斤
每天,成千上万的驾车族花费大量时间驾车上下班、购物、接送孩子。但有多少人知道驾车对健康的负面影响?
2016-7-12 10:16

饮食清淡了反而吃出一身毛病,是为什么?

饮食清淡了反而吃出一身毛病,是为什么?
素食,是有很多分类的。除了完全不能吃动物性食物的严格素食主义以外,还有可以吃鸡蛋、喝奶的蛋奶素,以及可以吃鱼的鱼素等多种半素主义。
2016-7-11 09:12

1种貌不惊人的“皇帝菜”

1种貌不惊人的“皇帝菜”
这种蔬菜在菜市场中很常见,但是很少人会天天去吃它。不过在古代,这种蔬菜算得上是宫廷佳肴,又被称为“皇帝菜”。没错,它就是茼蒿。
2016-7-9 16:27

一天吃几个核桃效果最好

一天吃几个核桃效果最好
所有人都知道核桃是补脑的佳食,对于脑部的护理效果绝对称的上是不同凡响。但是核桃虽然是健康饮食的好食物,但是补脑也要适可而止,那么对于核桃补脑,一天吃几个核桃效果才是最好呢?
2016-7-8 16:15

三类食物有效祛除口臭

三类食物有效祛除口臭
平日里口臭等小缺点往往会对人际交往产生障碍。专家介绍,很多口臭是由于消化不良引起,适量吃一些食物能有效缓解口臭。
2016-7-7 16:12

每天吃苹果的10大健康理由

每天吃苹果的10大健康理由
理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。
2016-7-6 14:09

100个代购告诉你,澳洲最值得抢的零食大全在这,Weet-bix弱爆了好吗?!

100个代购告诉你,澳洲最值得抢的零食大全在这,Weet-bix弱爆了好吗?!
最近代购圈又火了一把,甚至惊动了澳媒!!让我们来看看这“幺蛾子事件”~
2016-7-5 08:00

营养学家食谱 累吃甜菜根皮肤差吃牛油果

营养学家食谱 累吃甜菜根皮肤差吃牛油果
俗话说吃什么就是什么,食物拥有恢复和保护健康的魔力。
2016-7-4 09:01

熬夜族,各科医生都很担心你

熬夜族,各科医生都很担心你
6月29日,天涯社区副主编金波因疾病突发在北京不幸去世,年仅34岁。
2016-7-1 13:52

50岁“辣妈”持续健身20年 穿比基尼身材完胜少女

50岁“辣妈”持续健身20年 穿比基尼身材完胜少女
不少女性常因结婚生子后太忙,而无暇维持自己的身材,常嘲笑自己又胖又丑。但有句俗话说“世上没有丑女人,只有懒女人”,仍有不少女性即便到了4、50岁,其外貌和身材看来仍和年轻美女无误。
2016-6-30 09:36

每天盯着电脑3小时,你也可能患上这种病

每天盯着电脑3小时,你也可能患上这种病
乔安·雷塔诺(Joanne Reitano)是皇后区长岛市拉瓜地亚社区学院(LaGuardia Community College)的历史教授,著有若干关于长岛市和纽约州历史的佳作。
2016-6-23 14:41

世卫组织为咖啡“翻案”:不仅不致癌,还防癌

世卫组织为咖啡“翻案”:不仅不致癌,还防癌
世卫组织推翻此前认为咖啡“可能致癌”的说法,称经常喝咖啡或有助于预防某些癌症,如肝癌和子宫癌。但科学家也指出,喝“很热”的饮料则可能导致食道癌。
2016-6-21 12:32

吃素到底有没有营养?

吃素到底有没有营养?
不少人对吃素有所误解!这一篇报导提供一个详实的内幕。看完之后您可以持续选择自己喜欢的食物,但对吃素就不要用异样或错误的眼光来看待了!
2016-6-20 15:27

陈皮泡水喝的罕见功效

陈皮泡水喝的罕见功效
陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。
2016-6-18 10:38

两种食物搭配吃百病不生

两种食物搭配吃百病不生
体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。
2016-6-17 10:27
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