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健康美食

四大护肝食物要常吃

四大护肝食物要常吃
肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,很多上班族忽视了对肝脏的保护,不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好, ...
2016-6-7 15:04

床头放一物很养人

床头放一物很养人
柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授建议,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境。
2016-6-6 12:33

吃海鲜过敏怎么办?有什么症状

吃海鲜过敏怎么办?有什么症状
海鲜是大众都比较喜欢的美味食物,可有些人吃海鲜会有皮肤红肿、发痒、脱皮等过敏现象。那么吃海鲜过敏怎么办?下面我们一起来看看预防海鲜过敏的方法。
2016-6-4 14:41

如何拥有易瘦体质

如何拥有易瘦体质
据日本Peachy网站报道,对于减肥的人来说,最难以对付的便是浮肿。如果能够消除浮肿,不仅能减轻体重,还能获得易瘦的体质。
2016-6-2 16:06

男人冬季滋补你知道多少

男人冬季滋补你知道多少
男性的身体健康,总是被自己忽视,因为男性天生的粗线条和大大咧咧的性格,其实日常男性承担的生活重担和工作压力非常大,所以更是需要好好的调理身体。那么在进入冬季之后,一定要进行滋补身体,然而正确的男性滋补 ...
2016-6-1 15:03

煮饭用什么水既好吃又健康?

煮饭用什么水既好吃又健康?
米饭大家几乎每天都吃的,可能大家基本都是用冷水来煮饭的,专家发现,从保健的角度考虑,不同的水蒸出来的米饭含的营养会有所不同。煮饭用什么水也是要有讲究的。煮饭用水的方法,主妇们不一定都会了解。下面就给大 ...
2016-5-31 09:42

体内湿气不除睡再久也不够

体内湿气不除睡再久也不够
之前我对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调,爱喝冷饮,爱吃凉菜,冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、饮料放满了冰箱。冬天爱吃火锅,最爱涮肉,中医认为肉吃多了也能导致痰湿 ...
2016-5-30 08:25

多运动,也许真的可以令你老得慢

多运动,也许真的可以令你老得慢
一项新研究发现,不论运动量如何,几乎所有种类的体育活动都能延缓深藏于我们细胞内部的衰老过程。而中年可能是让这一机制继续运行下去的关键时段,至少,就衡量细胞衰老的一个常用指标而言确是如此。
2016-5-25 14:05

一些有关身体如何运作的令人恶心的事实

一些有关身体如何运作的令人恶心的事实
最近我们写了一篇探究了耳垢那些神秘而又引人入胜的特性的文章——从它如何能够追溯古代人类迁徙的模式,到它作为早期的润唇膏而被使用等等。
2016-5-24 14:22

无美腿不夏天! 几种食物让你迅速瘦腿

无美腿不夏天! 几种食物让你迅速瘦腿
每个人都很想拥有迷人的双腿,因为一双美腿更能够突显人的气质,但是美腿可不是任何人都会有的。那么怎么才能拥有一双修长迷人的美腿呢?下面我为大家推荐几种瘦腿的食物,无美腿不夏天,我们一起来美起来吧?
2016-5-12 13:31

用来保健调养的各种草药

用来保健调养的各种草药
在冬季,许多天然的植物对身体健康都是有帮助的,而你对此了解多少呢? 我们的团队对八种草本植物进行了深入研究,并提供了这些草本植物对健康益处的细节。
2016-5-10 09:51

豆豉辣椒炒猪血丸子:不辣不过瘾

豆豉辣椒炒猪血丸子:不辣不过瘾
今天上一道超辣的湘菜:豆豉辣椒炒猪血丸子。猪血丸子,又称血粑豆腐、豆腐丸子或豆腐圆饼,始于何时并无具体记载,据说源自于六百年前,产地遍布邵阳地区,旧称“宝庆猪血丸子”。
2016-5-9 08:26

花果茶DIY泡法 天天不重样

花果茶DIY泡法 天天不重样
同一款花果茶不同的泡法,不仅可以品出不同的味道,功效也会有所区别。并且花果茶适合各类人群的饮用,是家中不可缺少的饮品。
2016-5-7 08:28

男女生到了一定年龄,就应该开始做癌症筛查了

男女生到了一定年龄,就应该开始做癌症筛查了
自从我学医以来就一直关注肿瘤领域,无论是临床治疗、科研、还有科普,都有涉猎。前几天专栏申请通过,挺开心,打算认认真真在知乎开肿瘤相关的专栏,介绍肿瘤相关的知识和科普。
2016-5-6 09:41

这种筷子最易惹肝癌

这种筷子最易惹肝癌
不少人都知道的,牙刷、毛巾等用品要定期更换,但对于筷子的更换频率却不甚了解,一双筷子使用几年也是常有的事。
2016-5-6 08:01
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