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健康美食

做好六大防护可远离慢性鼻炎

做好六大防护可远离慢性鼻炎

慢性鼻炎是一种常见耳鼻喉科疾病,如治疗不及时甚至可转化为鼻咽癌,所以患者应提高警惕。但日常生活中,我们可以采取防护措施,远离慢性鼻炎的困扰。

 

2013-11-8 13:00

教你如何清肠,教你早晨清肠、除口臭、色斑、大肚腩

教你如何清肠,教你早晨清肠、除口臭、色斑、大肚腩

宋美龄40岁患早期乳腺癌,受美国教育的她想用手术方法摘除。她私家医生建议她用改变酸性体质方法即排肠毒,她坚持每天排肠毒,88岁还考虑国事。106岁去世,而不因癌症去世! 医学专家:欲无病,肠无渣,欲长寿,肠常清,要想皮肤颜如玉,保持肠道清如水。

2013-11-8 10:03

睡午觉对人体有5大好处

睡午觉对人体有5大好处

睡午觉,对于老人来说是养生法宝,对于年轻人来说是奢侈享受。英国《每日邮报》的一篇文章更指出,每天中午打个“猫盹”,是给健康充电的最好办法。

2013-11-7 08:50

一个橘子功效等同五味药 怎么吃健康

一个橘子功效等同五味药 怎么吃健康

橘子含有丰富的糖类,即葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示,每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症,如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。

2013-10-21 14:35

饭后身体10症状别忽视 健康大危机

饭后身体10症状别忽视 健康大危机

一顿美餐之后,有人甘之如饴,有人却会出现局部的疼、痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状。 可千万别小看这些吃饭时出现的感觉,通过这些蛛丝马迹,没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢!

2013-10-18 11:22

这5种肉最营养 怎么吃才滋补强身?

这5种肉最营养 怎么吃才滋补强身?

许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的。那时候,只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子,更多孩子,留下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆。

2013-10-17 14:20

豆腐也会伤肾 常吃豆腐3大危害

豆腐也会伤肾 常吃豆腐3大危害

豆腐是很多人都爱吃的家常菜,其丰富的营养对人体健康非常有益。但你知道吗,豆腐也是一大伤肾食物,中医警告,豆腐也伤肾,吃豆腐有3大危害!

2013-10-16 13:33

柚子和很多药是死对头 当心吃错要命

柚子和很多药是死对头 当心吃错要命

柚子中的活性成分能够抑制肝药酶的活性,而许多药物都需要经过肝药酶的代谢最终排出体外。如果服用这类药物的同时吃了柚子,药物不能被代谢而在体内大量蓄积,可能引起药效过强,影响治疗,甚至会出现不良反应。

2013-10-15 13:11

刷牙前是否要先沾水 如何正确刷牙

刷牙前是否要先沾水 如何正确刷牙

日常生活中,人们虽然每天都刷牙,可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问,所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。

2013-10-14 13:51

提醒9类人千万别吃辣会要命

提醒9类人千万别吃辣会要命

提醒9类人千万别吃辣会要命。

2013-10-11 12:26

身体缺水危害大 一天这4个时间点必须喝水

身体缺水危害大 一天这4个时间点必须喝水

水对身体的作用如此之大,但你真的懂得如何喝水吗?

2013-10-10 17:41

剩油不能用 炒菜时的四大致癌隐患

剩油不能用 炒菜时的四大致癌隐患

炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能,但你知道吗?这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣,甚至还可能产生致癌物。

2013-10-9 13:01

晚上吃姜毒过砒霜 六类食物晚餐别碰

晚上吃姜毒过砒霜 六类食物晚餐别碰

晚餐也需要保持适量的清淡,最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化,而且吃晚饭的时候千万不要过饱。

2013-10-5 12:01

3种睡姿让男人越睡越衰 男人应该怎么睡

3种睡姿让男人越睡越衰 男人应该怎么睡

男人睡觉姿势不同,对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。

2013-10-3 09:18

男人刮胡子的频率决定寿命长短

男人刮胡子的频率决定寿命长短

布里斯托尔大学的研究团队,对2438名威尔士中年男子进行观察,分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。

2013-10-2 14:55
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