澳大利亚新闻网 - 澳大利亚新闻 - 澳大利亚中国新闻门户 | Australia Chinese News Portal

 找回密码

搜索
ACNW QR CODE
ACNW WECHAT QR CODE
订阅

健康美食

手太软脾胃差 健康自测了解自己健康状况

手太软脾胃差 健康自测了解自己健康状况

有时候我们会地出现很多莫名的不适症状,因为自己都不清楚是什么病症也就不知找哪个科室的医生的咨询,但不咨询不看病,又担心时间长了会变成大病。那到底是如何是好呢?别担心,下面爱美网健康频道小编介绍3种健康自测法,让你自个当医生,在家也能清楚自己的健康状况。 

2013-3-25 13:58

3日减肥食谱狂消水肿,排毒瘦全身

3日减肥食谱狂消水肿,排毒瘦全身

你是否发现,在减肥过程中无论你怎么减,体重减下来了但是身材看上去还是很臃肿?这其实是水肿在作怪。如何消除水肿? 小便就给你介绍3款狂消水肿的减肥食谱,帮助快速排出身体毒素,美味中享瘦纤细身姿。

2013-3-21 18:04

11款食物最消水肿 快速告别臃肿身材

11款食物最消水肿 快速告别臃肿身材

尝试了各种减肥方法都没有效果?其实,你可能不是肥胖问题而是水肿,那么,怎样消水肿?下面编辑分享11款能有效消水肿食物,赶快看看有哪些吧。

2013-3-21 17:58

说说如厕暗藏的那些健康事儿

说说如厕暗藏的那些健康事儿

如厕,被看是日常生活中的一件小事情,其实马虎不得。往往我们能从一些小事情当中发现大道理。如厕,蹲比坐好?洗洗,更健康?

2013-3-20 18:04

春日困倦不断缠身 识饮识食轻松赶走春困

春日困倦不断缠身 识饮识食轻松赶走春困

春季,万物开始复苏。你是否总是懒洋洋的,喜欢打瞌睡呢?其实这就是所谓的春困,春困虽不是大的疾病,但也严重的影响着我们日常的生活及工作。春困了怎么办呢?不怕,爱美网健康小编今天就来为大家介绍一些饮食,方便大家解决春困的烦恼,一起来看看吧!

2013-3-19 18:10

多吃海鲜能有效降低血脂

多吃海鲜能有效降低血脂

很多人爱吃海鲜,又担心海鲜中的高蛋白会导致胆固醇、血脂等指标升高,专家说:多吃海鲜能有效降低血脂,如果在吃海鲜的时候掌握一些小知识,是可以做到品尝美食和保持健康两不误的。

2013-3-18 09:01

改变饮食顺序,轻松控制食欲

改变饮食顺序,轻松控制食欲

减肥,控制食欲非常关键,在美食诱惑面前,难道我们能做的就是拼命忍吗?不是的,其实,只要改变一下饮食顺序,就能轻松控制食欲哦,一起来看看吧。

2013-3-18 08:53

熬夜疲惫还催肥,缺觉一周长两斤

熬夜疲惫还催肥,缺觉一周长两斤

核心提示:美国研究人员发现,睡眠不足不仅令人身体疲惫,还容易发胖。志愿者每天只睡5小时,连续5天后体重增加近一公斤。因此想要苗条,保持充足的睡眠非常重要。

2013-3-15 10:57

黑巧克力可以预防心脏病及中风

黑巧克力可以预防心脏病及中风

核心提示:对吃过巧克力的志愿者体内血液成份变化情况进行了研究,结果表明含有丰富可可的黑巧克力可以预防心脏病及中风,特别是对男性。

2013-3-15 10:45

长时间沉迷手机游戏会伤眼

长时间沉迷手机游戏会伤眼

长期过度用眼的人群,如日常看书、看电脑时间太长者,还要常到医院眼科检查视觉功能。即使在科学用眼的情况下,每天对着电脑或手机屏幕的总时间量最好控制在4到6小时,时间太久不仅会影响视力,光线和辐射还会对眼睛造成更大伤害,特别是晚上,人的身体素质下降,抵抗力也会下降,过度用眼很容易患病。

 

2013-3-13 08:20

头晕难确诊查查耳鼻喉 或是耳石脱落所致

头晕难确诊查查耳鼻喉 或是耳石脱落所致

近日,一则“输液危害=自杀”的微博在网上流传。该微博称,外国人视输液为小手术,澳大利亚人看病基本不输液,而我国已成为输液滥用的重灾区,每年因不安全注射导致死亡的人数在39万以上。

2013-3-12 07:11

女人一辈子离不开调理:肾精足,衰老慢

女人一辈子离不开调理:肾精足,衰老慢

人们常将女人比作花,绚丽绽放,多姿多彩。花朵是脆弱的,需要精心呵护,浇水施肥。女人的身体也是娇嫩的,如果不注意调理,也会像花一样凋零。三八妇女节之际,本报特别邀请多位中医师为广大女性朋友支招,帮大家远离疾病,走向健康。

2013-3-11 14:08

孩子与汽车:那些不得不说的危险

孩子与汽车:那些不得不说的危险

这两天,长春一婴儿随车被盗事件牵动了很多网友的心。南京市公安局白下分局 专门发布了一篇长微博,罗列了在汽车上孩子可能会发生的危险,

2013-3-7 13:56

9种食物美白你的牙齿

9种食物美白你的牙齿

想要一口雪白健康的牙齿,吃了勤刷牙、定期光顾牙医,还要吃对食物哦。以下6种食物可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质,还能消除恼人的坏口气。赶快试一试吧。

2013-3-1 11:17

口腔疾病不容忽视

口腔疾病不容忽视

医生提醒,低温天气会影响人体免疫力,不良的生活、饮食习惯影响人们的健康,所以,各位爱美的MM饮食以清淡为宜,以免口腔疾病找上门来!

2013-2-27 11:38
热门新闻 Hot
关闭

友情推荐上一条 /3 下一条

手机版|Archiver| 澳洲新闻在线  

Copyright © 2012 - 2020 | All Rights Reserved.

Powered by Website Design Sydney

返回顶部