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健康美食

喝葡萄酒有3大禁忌

喝葡萄酒有3大禁忌

“红葡萄酒配红肉”,这符合烹饪学自身的规则。红葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合,促使消化几乎立即开始。尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼因为富含天然油脂,能够与体量轻盈的红葡萄酒搭配良好

2014-4-10 16:28

不同颜色玉米养生功效也不同

不同颜色玉米养生功效也不同

玉米的种类越来越多,颜色也越来越多。不同颜色的玉米其实营养价值也是各不相同的。玉米的颜色各自对应哪些保健功效呢?健康的玉米食用方式又是什么呢?厌倦了水煮玉米,不如试试三色玉米吧。

2014-4-10 16:25

吃饺子别追求薄皮大馅

吃饺子别追求薄皮大馅

对于包子、饺子等带馅食品来说,如果一味追求“皮薄馅多”,它们就失去了主食应有的位置,这样容易造成人体摄入碳水化合物的量不够,同时又摄入过多的肉,并不利于营养均衡。

2014-4-9 11:00

吃姜留不留皮功效大不同

吃姜留不留皮功效大不同

中医认为姜皮的确有利水消肿的功效,一般用于治疗水肿胀满、小便不利等病症。对于便秘来说,理论上,表现为大便干结、腹部胀满、口干口臭等症状的热结便秘患者比较适用于姜皮辅助治疗

2014-4-9 10:57

梦境是可以控制的吗

梦境是可以控制的吗

梦境中隐藏了许多秘密,比如总是梦到同一个场景,或者经常梦到不好的事情,而这些往往都代表了不同的意义。梦境中,通常隐藏着这样6个奥秘。

2014-4-8 10:42

乳房保健六个小招不要忘

乳房保健六个小招不要忘

乳腺癌的早期治愈率可达75%~80%,而且,我以多年的临床经验发现,80%的乳腺癌都是可以通过触摸发现的。因而,只要你学习一些简单正确的自检方法,在家就可以对自己的乳房未雨绸缪,确保安全无忧。

2014-4-8 10:39

用热豆浆冲泡咖啡可瘦小腹

用热豆浆冲泡咖啡可瘦小腹

豆浆你肯定喝过,咖啡你也并不陌生;而这两者放在一起,你知道有什么功效吗?试试看吧,如果你是个爱美的女生,想要在夏天到来之前瘦瘦小肚子,选择这款饮品就算是选对了! 

2014-4-7 09:38

少白头变黑发的小偏方

少白头变黑发的小偏方

小王刚上大学,因为头上的白头发越来越多,怕给大学生活添堵,来问我有没有什么好办法。现在长白发的年轻人确实不少,这在医学上叫少年白头,俗称少白头。

2014-4-7 09:35

你身体最需要哪种水果

你身体最需要哪种水果

我们每天基本上都会吃水果,但是多数都是盲目的吃,最近某营养师做一份身体健康指南,看看此时你的身体最需要哪种水果。 

2014-4-4 08:03

8种性格影响体重

8种性格影响体重

性格对体重的影响也是至关重要的。美国《健康》杂志1月2日刊文,介绍了8种不同性格对体重的影响。1.冲动任性型。美国得克萨斯大学的心理学教授阿特·马克曼认为:冲动任性的人可能自制力较弱,他们难以拒绝零食或美食的诱惑,因此容易冲动的人,应尽量少储备垃圾食品,并在工作期间少吃零食。

2014-4-4 07:59

胃会不会把自己消化掉

胃会不会把自己消化掉

胃会不会把它自己消化掉?没有味觉也会饿死?近日,美国科学家玛丽·罗奇在她的新书里解答了这些有趣的问题,为读者呈现了一个神奇的人体。

2014-4-3 10:51

猝死前的细微信号

猝死前的细微信号

北京军区总医院心血管病中心副主任和渝斌告诉《生命时报》记者,猝死是指突然发生、非人为因素所致的、在1小时内突然的自然死亡。猝死有心源性及非心源性之分。心源性是指因心血管疾病而发病,其中以冠心病最常见。非心源性因素有过度劳累、酗酒、服用药物、剧烈运动等。

2014-4-3 10:48

男女老幼如何去火

男女老幼如何去火

男女老幼由于体质不同、生活习惯各异,体内的火也有所区别。因此,针对不同对象,去火的方法也不一样。 

2014-4-2 09:34

如何有效摄取维生素C

如何有效摄取维生素C

据日本Livedoor报道,当我们摄入维生素C时,体内会展开一场“VC争夺战”。人和猿类一样,无法自身合成维生素C,只能通过外界摄取。我们体内的很多器官如果少了维生素C,会难以正常工作。体内的维生素C一旦缺乏,会加速机体老化,甚至死亡。那么,我们体内的“VC争夺战”的结果又是如何的呢?

2014-4-2 09:30

警惕多吃甜食招近视

警惕多吃甜食招近视

甜食对于很多人都有一种难以抗拒的诱惑,目前市面上的甜食品种也是五花八门、种类繁多。甜食固然美味,但是却也危害不小。甜食除了容易导致龋齿、糖尿病、高血脂等疾病之外,其对于双眼也是具有很大的危害。

2014-4-1 08:27
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