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健康美食

每天盯着电脑3小时,你也可能患上这种病

每天盯着电脑3小时,你也可能患上这种病
乔安·雷塔诺(Joanne Reitano)是皇后区长岛市拉瓜地亚社区学院(LaGuardia Community College)的历史教授,著有若干关于长岛市和纽约州历史的佳作。
2016-6-23 16:41

世卫组织为咖啡“翻案”:不仅不致癌,还防癌

世卫组织为咖啡“翻案”:不仅不致癌,还防癌
世卫组织推翻此前认为咖啡“可能致癌”的说法,称经常喝咖啡或有助于预防某些癌症,如肝癌和子宫癌。但科学家也指出,喝“很热”的饮料则可能导致食道癌。
2016-6-21 14:32

吃素到底有没有营养?

吃素到底有没有营养?
不少人对吃素有所误解!这一篇报导提供一个详实的内幕。看完之后您可以持续选择自己喜欢的食物,但对吃素就不要用异样或错误的眼光来看待了!
2016-6-20 17:27

陈皮泡水喝的罕见功效

陈皮泡水喝的罕见功效
陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。
2016-6-18 12:38

两种食物搭配吃百病不生

两种食物搭配吃百病不生
体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。
2016-6-17 12:27

寿命会遗传谁

寿命会遗传谁
一项最新研究称,寿命受母系遗传影响更大,因为线粒体中的一些基因变异会影响后代寿命,而线粒体基因组只属于母系遗传。
2016-6-16 17:22

黑木耳和一种菜是绝配

黑木耳和一种菜是绝配
中医认为,木耳性平味甘,入胃、大肠经。而黑木耳,是木耳的一种。因其生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。
2016-6-15 15:15

清晨第一杯别喝四种水

清晨第一杯别喝四种水
众所周知的是早上起床喝一杯白开水可以清肠胃,让排便更通畅。但是有的人早上就不喝白开水,喝一些饮料呀,或者是过夜的水。这样是不行的。为什么呢?下面就来具体的了解一下。
2016-6-14 11:41

治白发试试这道汤

治白发试试这道汤
脱发属正常现象,但头发过多的脱落将给人带来生理、心理的影响,而现在工作压力大,很多人年纪轻轻就就白发丛生,因此正确护理头发、保障营养均衡很重要。下面推荐一款适宜秋冬食用的养生汤——黑豆排骨汤。
2016-6-10 18:11

什么是上床萝卜下床姜

什么是上床萝卜下床姜
很多人都知道秋冬多吃姜和萝卜有益健康,但是并不是什么时候吃都有益。有句民谚就说“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康。
2016-6-9 18:02

六个坏习惯加重体内湿气

六个坏习惯加重体内湿气
“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中,杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入,危害健康。因此,建议大家一定要杜绝以下坏习惯。
2016-6-8 17:19

四大护肝食物要常吃

四大护肝食物要常吃
肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,很多上班族忽视了对肝脏的保护,不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好, ...
2016-6-7 17:04

床头放一物很养人

床头放一物很养人
柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授建议,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境。
2016-6-6 14:33

吃海鲜过敏怎么办?有什么症状

吃海鲜过敏怎么办?有什么症状
海鲜是大众都比较喜欢的美味食物,可有些人吃海鲜会有皮肤红肿、发痒、脱皮等过敏现象。那么吃海鲜过敏怎么办?下面我们一起来看看预防海鲜过敏的方法。
2016-6-4 16:41

如何拥有易瘦体质

如何拥有易瘦体质
据日本Peachy网站报道,对于减肥的人来说,最难以对付的便是浮肿。如果能够消除浮肿,不仅能减轻体重,还能获得易瘦的体质。
2016-6-2 18:06
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