2016-7-13 16:09| 发布者: mona | 评论: 0
|
六腑 1、胆：生理功能：贮存和排泄胆汁，胆主决断。 2、胃：生理功能：受纳腐熟水谷，胃以降为和。 3、小肠：生理功能：主受盛和化物，是泌别清浊，“小肠主液”。 4、大肠：生理功能：传化糟粕，大肠主津。 5、膀胱：生理功能；贮尿和排尿，依赖肾的气化功能。 6、三焦：生理功能：通行元气，总司气机和气化，为水液运行的道路。 【十二经络流注】 一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！ 子时：23：00—1：00 胆经: 熟睡！胆需要新陈代谢，人在子时入 眠，胆方能完成代谢。这个时候心脏功能最弱，如果有心脏病人备好救心丸。 丑时：1：00—3：00 肝经 :深睡眠!此时中肝修复的最佳时间，废弃的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，在丑时完成。 此时必须进入深睡状态，让肝脏得到充足能量。如不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢，易患肝病。 寅时:3：00—5：00 对应经络：肺经 :大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏把血液提供 给肺，通过肺送往全身。些刻人体需要大量呼吸氧气。肺病 哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。 卯时：5：00—7：00 大肠经 :排便!便前一杯温水。此刻大肠经旺盛，吸收食物中水分与营养，排出渣滓的过程。 辰时：7：00—9：00 胃经 :勿忘吃早餐!此时不断分泌胃酸，如果饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊 炎等危险! 巳时：9：00—11：00 脾经 :喝水!(此时多喝水)脾是消化、吸收、 排泄的总调度。脾是后天之本。补脾：薏米、红豆、山药粥。一整天2000ml毫升水约5瓶矿泉水，要持续喝千万别别喝任何的饮料。 |
/2 
Copyright © 2012 - 2020 | All Rights Reserved.
Powered by Website Design Sydney
