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健康美食

专家警告:为体形使用类固醇可致长期危害

专家警告:为体形使用类固醇可致长期危害
周二,美国哈佛大学客座教授和几名澳洲学者在澳大拉西亚戒酒戒毒专业协会(APSAD)于墨尔本召开的会议上对类固醇药物的使用发出警告——
2017-11-18 06:02

世卫组织公布最新致癌物清单 中国咸鱼上榜

世卫组织公布最新致癌物清单 中国咸鱼上榜
谈癌变色,也导致很多自媒体传播时都打着“致癌”二字,那么到底哪些物质致癌呢?近日,国家食药监总局公布了世界卫生组织国际癌症机构致癌清单。
2017-11-16 06:49

饭后半小时是“养生黄金期”!做到了比同龄人长寿10年

饭后半小时是“养生黄金期”!做到了比同龄人长寿10年
一日三餐是我们,身体机能正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,可以为健康加分。若想把三餐的好处放大,抓住饭后半个小时尤为关键。饭后如果做了不正确的事,可能会发生危险;
2017-11-15 06:20

央视:这款中国人最爱的保健品,不仅没用,多吃还致癌!

央视:这款中国人最爱的保健品,不仅没用,多吃还致癌!
一直以来,提到珍稀药材,大家可能马上就会想到人参、灵芝、冬虫夏草。其中冬虫夏草一直因为奇特的生长过程,被中国人认为是"抗癌"效果最好,还被誉为"软黄金",销量火热。
2017-11-13 06:40

芋头这么做 简单好吃

芋头这么做 简单好吃
现在已经到了秋冬养生季,也是个丰收的季节,大量新鲜蔬菜都纷纷上市,如何挑选最应季最养生的食材呢?
2017-11-10 06:20

澳洲人寿命越来越长的秘诀

澳洲人寿命越来越长的秘诀
2016年5月19日世界卫生组织在日内瓦发布的《2016世界卫生统计》报告显示,德国人均寿命再创新高:全球人均寿命,71.4岁;澳洲人均寿命:82岁;中国人均寿命:76.1岁。
2017-11-7 06:37

这6种菇增强抗病力

这6种菇增强抗病力
民间谚语有云:“要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。”11月,正是各种菌菇大量上市的时节,吃菇正当时,最重要的是,秋冬的菌菇最养人了,你还不抓紧吃吗?
2017-11-6 08:42

这些水果加重体内湿气

这些水果加重体内湿气
有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状,这些都是脾虚湿盛的表现。这种情况下更要注意少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果,以免伤及脾阳,加重不适。
2017-11-4 06:04

警惕三种食物让肿瘤疯长

警惕三种食物让肿瘤疯长
恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果,其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等,饮食也是引发癌症的因素之一。
2017-11-3 06:01

3种蔬果比肉肥 越吃越胖 别再用来减肥了!

3种蔬果比肉肥 越吃越胖 别再用来减肥了!
不吃肉,光吃素,还老长胖?这是很多人的苦恼!其实,不见得你光吃素和蔬菜水果就能瘦下来,如果你的菜单里有这些“假素食”,那你可千万要小心了!
2017-11-2 07:23

喝红酒真的有益健康吗?澳洲专家告诉您!

喝红酒真的有益健康吗?澳洲专家告诉您!
百岁寿星老奶奶:我喝啤酒帮助消化,如果胃口不好我就喝白酒,低血压的时候喝点红酒,血压过高的话来点威士忌,感冒的时侯我会喝蒸馏酒。
2017-11-1 08:02

专家说上完厕所不应该用厕纸擦

专家说上完厕所不应该用厕纸擦
专家认为完全摒弃使用厕纸对我们更好。
2017-10-31 17:10

Wifi信号对生理造成影响 建议睡前关闭手机

Wifi信号对生理造成影响 建议睡前关闭手机
随着智能手机的迅猛发展和普及,手机科技的进步在给我们生活带来了许多便利的同时,也危害着我们的身体健康!全球范围内,人们不仅有“低头症”全球蔓延的颈椎危害,还有电磁辐射污染!
2017-10-30 08:20

睡够8小时不一定就好 澳研究称睡眠质量更重要

睡够8小时不一定就好 澳研究称睡眠质量更重要
尽管人们普遍认为睡够8小时的益处颇多,但一项新的澳洲研究表明,睡眠质量比睡眠时长更加重要。
2017-10-29 06:15
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