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健康美食

如何帮助孩子融入两种文化

如何帮助孩子融入两种文化
有时候,同时感受两种不同的文化会让孩子们觉得很困惑。当不同的文化得到尊重、自我专属感提升时,这会对孩子的身心健康,对家庭和学校带来很多益处。
2018-1-24 06:33

“盛宴”迎腊八 ,过了腊八便是年

“盛宴”迎腊八 ,过了腊八便是年
腊八菜肴配腊八饭才更腊~
2018-1-24 06:02

这款低脂甜品做法超级简单,好吃不易胖

这款低脂甜品做法超级简单,好吃不易胖
今天为大家介绍一款简单好做的健康甜品。没有黄油,没有面粉,也没有奶酪,只需要椰汁和西米就能做出来,都是不会让人发胖的材料哦。喜欢吃甜品又怕胖的你一定要学一学。
2018-1-23 06:51

“趁热吃”,毁了多少中国人的胃

“趁热吃”,毁了多少中国人的胃
趁热吃,容易让食道癌找上你。汉口的张大妈,57岁。两年多前,偶尔会有胃部反酸的习惯,但也没有太在意。没想到,到了近期,这症状出现得越来越频繁。
2018-1-22 06:21

这2个时间段 是吃水果的“大忌” 再喜欢也不能吃

这2个时间段 是吃水果的“大忌” 再喜欢也不能吃
水果是保持身体健康的一种必要食材,多吃水果对身体非常有好处。甚至有人说,多吃一个苹果,就相当于少去一次医院。
2018-1-21 06:20

在澳洲,晚餐这么吃,最不容易发胖

在澳洲,晚餐这么吃,最不容易发胖
累了一天,好想吃点好吃的犒劳下自己啊~可想到自己三位数的体重,你还敢去吃陕西凉面凉皮、湖南常德米粉、天津狗不理包子、北京烤鸭、麻辣烫麻辣香锅和火锅烧烤吗?
2018-1-16 06:47

日常养护视力的十个法则

日常养护视力的十个法则
多做户外运动 经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。
2018-1-15 06:28

肝肾功能不好的人警惕厥阴病

肝肾功能不好的人警惕厥阴病
杭州的王大伯今年69岁,一个月前得了一场“怪病”,不但把他自己折腾得够呛,就连主治医生也一度束手无策。“那段时间,我们就是每天追着他的血压在跑。”杭州市中医院呼吸科副主任朱医生说。
2018-1-14 06:18

改变生活方式 要做到“三减三健”

改变生活方式 要做到“三减三健”
不良的生活习惯会在不知不觉中给健康带来威胁,很多慢性疾病开始呈现年轻化趋势。在国家层面,现在有“全民健康生活方式行动”,倡导的内容总结起来叫“三减三健”,每一项都与健康生活息息相关。
2018-1-13 06:06

警惕!有一种致命的咽喉痛 其实是心梗

警惕!有一种致命的咽喉痛 其实是心梗
有一种致命的咽喉痛——冠心病。这经常是容易被漏诊的疾病,而且一旦漏诊,常常可能带来致命的威胁。
2018-1-12 06:44
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